j niż trzykrotnie w trakcie doby.
Jednak są również gumy do żucia i płyny do płukania ust - dobre do usunięcia resztek jedzenia po posiłku. Bardzo ważne jest również korzystanie z nici dentystycznej - tutaj już nie ma limitów, absolutnie nam nie zaszkodzi.
Bezpłatne zabiegi stomatologiczne
Bezpłatne gabinety stomatologiczne prowadzone są w różnych miejscach miast. Mogą być one prowadzone samodzielnie lub stanowić część większej przychodni publicznej. Trzeba przyznać, że korzystanie z bezpłatnej opieki stomatologicznej pozwala na obniżenie kosztów codziennego życia, ponieważ wykonywanie płatnych zabiegów stomatologicznych może bardzo nadszarpywać domowy budżet. Trzeba jednak pamiętać o tym, że do skorzystania z publicznego gabinetu stomatologicznego uprawnia pacjenta jedynie posiadanie aktualnego ubezpieczenia. W przeciwnym razie będzie on musiał korzystać z prywatnych gabinetów stomatologicznych. Dlatego trzeba mieć przy sobie jakiś dowód ubezpieczenia zawsze, kiedy pacjent przychodzi do gabinetu stomatologicznego.
Zasady dbania o zęby
Wydaje się, że praktycznie wszystkie dorosłe osoby znają zasady dbania o zęby. Wiedzą one bowiem, że trzeba myć dokładnie zęby rano i wieczorem lub po każdym posiłku, aby można było zapobiegać rozwojowi próchnicy. Coraz częściej sięgają one także po elektryczne szczoteczki do zębów. W sprzedaży dostępna jest także duża ilość past do zębów, a dentyści starają się polecać swoim pacjentom najbardziej odpowiednie dla nich pasty do zębów. Wiedzą oni również, jakiego rodzaju środki wybielające zęby mogą być zarówno bezpieczne, jak i skuteczne dla ich pacjentów. Są w stanie również skierować swoich pacjentów na odpowiednie zabiegi wybielania zębów. Trzeba pamiętać, że takie zabiegi muszą być przeprowadzane przez odpowiednich specjalistów.